Kuracie prsia na prírodno, ryža a mrkvový šalát

Hodnotenie (5/5)
4
Čas prípravy
45 Minút
Náročnosť
Jednoduchá
Porcie
Pre 4 osoby
Vytlačiť
Tlač
Pridať do obľúbených
Fitness obedík :)Peter
Kuchár/ka: Peter Lauf
videní 6064
12.11.2018
Potrebujeme:
Množstvo Ingrediencia
0.5 Kg Kuracie prsia
2 KS Cibuľa
300   Ryža
300 g Mrkva
0.5 dl Olej
Postup prípravy pre Kuracie prsia na prírodno, ryža a mrkvový šalát
  1. 1

    Kuracie prsia narežeme na plátky, naklepeme, osolíme a okoreníme. Na panvici opečieme z oboch strán. Dáme do zapekacej misky vymastenej olejom, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, podlejeme vodou a dusíme do mäkka v rúre pri 200 stupňoch. Podávame s ryžou a mrkvovým šalátom, prípadne inou zeleninkou.

Pridaj komentár

profil
Peter Lauf
Ja Rád Varím a preto vznikol aj tento WEB :)
Všetky recepty
Vyberáme pre teba
Bravčové rizoto
Jahňacie kotlety
Plnené gazdovské zemiaky
Kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
Tekvicový prívarok, zemiaky a slaninka
Hovädzie plátky, šampiňónová omáčka a halušky z vajcového cesta
Kuracie plnené guličky
Dusená pečeň na slanine a cibuli
Kôprová omáčka
Radvarim.sk

© 2014 - 2020 Všetký práva vyhradené. Vytvoril Peter Lauf