Kuracie prsia na prírodno, ryža a mrkvový šalát

Name: Kuracie prsia na prírodno, ryža a mrkvový šalát
Total time: 45 min
Yield: servings
Cuisine: Slovakia
Ingredients: 0.5 Kg Kuracie prsia; 2 KS Cibuľa; 300 g Mrkva; 0.5 dl Olej

Hodnotenie (5/5)

4 ✔

Čas prípravy

45 Minút

Náročnosť

Jednoduchá

Porcie

Pre 4 osoby

Vytlačiť

Tlač

Pridať do obľúbených

Fitness obedík :)Peter

Kuracie prsia na prírodno, ryža a mrkvový šalát

Kuchár/ka: Peter

518

12.11.2018

Potrebujeme:

Množstvo	Ingrediencia
0.5 Kg	Kuracie prsia
2 KS	Cibuľa
300 g	Mrkva
0.5 dl	Olej

Postup prípravy pre Kuracie prsia na prírodno, ryža a mrkvový šalát

1
Kuracie prsia narežeme na plátky, naklepeme, osolíme a okoreníme. Na panvici opečieme z oboch strán. Dáme do zapekacej misky vymastenej olejom, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, podlejeme vodou a dusíme do mäkka v rúre pri 200 stupňoch. Podávame s ryžou a mrkvovým šalátom, prípadne inou zeleninkou.

Zdroj: Janka Kovalčíková

Na pridanie komentára sa musíš prihlásiť.