Kuracie prsia na prírodno, ryža a mrkvový šalát

Hodnotenie (5/5)
4
Čas prípravy
45 Minút
Náročnosť
Jednoduchá
Porcie
Pre 4 osoby
Vytlačiť
Tlač
Pridať do obľúbených
Fitness obedík :)Peter
videní 2855
Potrebujeme:
Množstvo Ingrediencia
0.5 Kg Kuracie prsia
2 KS Cibuľa
300   Ryža
300 g Mrkva
0.5 dl Olej
Postup prípravy pre Kuracie prsia na prírodno, ryža a mrkvový šalát
  1. 1

    Kuracie prsia narežeme na plátky, naklepeme, osolíme a okoreníme. Na panvici opečieme z oboch strán. Dáme do zapekacej misky vymastenej olejom, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, podlejeme vodou a dusíme do mäkka v rúre pri 200 stupňoch. Podávame s ryžou a mrkvovým šalátom, prípadne inou zeleninkou.

Na pridanie komentára sa musíš prihlásiť.
profil
Peter Lauf
Ja Rád Varím a preto vznikol aj tento WEB :)
Všetky recepty
Pridaj sa k nám a sleduj
Vyberáme pre teba
Kuracie soté s kari omáčkou
Zapekaná cuketa s ryžou a mletým mäsom
Hermelín v zemiakovom cestíčku
Muffiny
Šošovicová polievka
Grilované kurča na japonsky pôsob
Skvelý koláč Dvojfarebná kocka
Tekvicová polievka - pomarančovo krémová
Bravčový guláš pečený v rúre s cuketovými nokami
Radvarim.sk

© 2014 - 2019 Všetký práva vyhradené. Vytvoril Peter Lauf