Tofu syr s pečenou zeleninou

Hodnotenie (5/5)
3
Čas prípravy
30 Minút
Náročnosť
Jednoduchá
Porcie
Pre 2 osoby
Vytlačiť
Tlač
Pridať do obľúbených
Dnes pečená zelenina❣ ( mrkva, petržlen a zeler ) s tofu syromRoskova
Tofu syr s pečenou zeleninou
videní 207
Potrebujeme:
Množstvo Ingrediencia
4 KS Mrkva
4 KS Petržlen
1 KS Zeler
300 g Tofu syr
100 g Parmezán
3 strúčik Cesnak
2 ČL Červená paprika sladká (mletá)
2 ČL Soľ
0.5 ČL Čierne korenie mleté (podľa chuti)
1 PL Olej olivový
Postup prípravy pre Tofu syr s pečenou zeleninou
  1. 1

    Všetku zeleninu očistíme a umyjeme pod tečúcou vodou. Usušíme a nakrájame na hranolky,pokvapkáme oliv.olejom,posypeme 1čl.mlet.papriky, 1čl.sol, 1čl.kurkumy, štipkou čier.korenia, 3 roztlačené strúčiky cesnaku a nakoniec pridáme 100g postrúhaného parmezánu. Všetko spolu dobre premiešame ( uložíme na plech s papierom)a pečieme vo vopred vyhriatej rúre na 180 stupňov asi tak 50 min. Na Tofu syr som použila ,tú istú marinádu ( len som vynechala parmezán) a piekla som na 180 stupňov 20 min.

Na pridanie komentára sa musíš prihlásiť.
profil
Roskova Lenka
Všetky recepty
Pridaj sa k nám a sleduj
Vyberáme pre teba
Kuracie placky (fotorecept)
Zeleninové rizoto so syrom
Sójové kocky so zeleninou, zemiačiky
Tvarohovo čokoládové čudo
Broskyňové (Žravé) rezy ktoré budu mať problém vychladnúť
Cuketové guličky so syrom Eidam
Bravčové mäso so zeleninou a zemiakovou plackou
Bravčová krkovička s mandarínkami na sladko
Čerešňový koláč s čokoládou a syrom
Radvarim.sk

© 2014 - 2019 Všetký práva vyhradené. Vytvoril Peter Lauf