Tofu syr s pečenou zeleninou

Hodnotenie (5/5)
3
Čas prípravy
30 Minút
Náročnosť
Jednoduchá
Porcie
Pre 2 osoby
Vytlačiť
Tlač
Pridať do obľúbených
Dnes pečená zelenina❣ ( mrkva, petržlen a zeler ) s tofu syromRoskova
Kuchár/ka: Roskova Lenka
videní 728
17.01.2019
Potrebujeme:
Množstvo Ingrediencia
4 KS Mrkva
4 KS Petržlen
1 KS Zeler
300 g Tofu syr
100 g Parmezán
3 strúčik Cesnak
2 ČL Červená paprika sladká (mletá)
2 ČL Soľ
0.5 ČL Čierne korenie mleté (podľa chuti)
1 PL Olej olivový
Postup prípravy pre Tofu syr s pečenou zeleninou
  1. 1

    Všetku zeleninu očistíme a umyjeme pod tečúcou vodou. Usušíme a nakrájame na hranolky,pokvapkáme oliv.olejom,posypeme 1čl.mlet.papriky, 1čl.sol, 1čl.kurkumy, štipkou čier.korenia, 3 roztlačené strúčiky cesnaku a nakoniec pridáme 100g postrúhaného parmezánu. Všetko spolu dobre premiešame ( uložíme na plech s papierom)a pečieme vo vopred vyhriatej rúre na 180 stupňov asi tak 50 min. Na Tofu syr som použila ,tú istú marinádu ( len som vynechala parmezán) a piekla som na 180 stupňov 20 min.

Pridaj komentár

profil
Roskova Lenka
Všetky recepty
Vyberáme pre teba
Šalátová polievka s vajíčkom
Cuketová krémová polievka
Ryžové placky
Mätová omáčka
Bratislavské pliecko
Grilovaný hermelín s medom a malinami
Zapekané kuracie prsia s hermelínom a smotanou
Zemiakové placky plnené kuracím soté
Tvarohový koláč s pomarančovým želé
Radvarim.sk

© 2014 - 2021 Všetký práva vyhradené. Vytvoril Webové Aplikácie